Ateliers et activités

Chaque année un thème de travail représentant un fil conducteur autour duquel se déclinent les projets d’activités de l’année est déterminé en collaboration avec les usagers.

L’organisation des groupes

Pour le tissage, le tricot, la vannerie, la peinture sur soie : le travail est réalisé dans un cadre individuel avec des degrés de difficultés différents selon les capacités des usagers. La personne exécute un ouvrage préparé, du début à la fin.
Le thème nous amène parfois à réaliser un travail collectif notamment pour les arts plastiques.
Ces ateliers offrent la possibilité de faire participer les personnes les moins autonomes qui seront accompagnées par les plus « forts » pour un résultat commun. Par exemple pour la concrétisation d’une réalisation en terre cuite, les moniteurs d’atelier font appel aux capacités de chacun : les uns auront les capacités de modeler la terre, d’autres de l’étaler, de couper les tesselles, ou d’autres encore de l’émailler. Le travail collectif permet de conjuguer les aptitudes physiques et mentales des uns et des autres. Ainsi une personne atteinte d’infirmité motrice cérébrale peut être le guide d’une personne atteinte d’une déficience qui touche ses capacités de compréhension. L’organisation et le déroulement des opérations nécessaires à la réalisation de l’ouvrage deviennent alors commun aux deux personnes. -Un autre exemple est la confection d’un tableau collectif en patchwork de tissages. Ce type de réalisations participe à la dynamique du groupe.

L’élaboration et la réalisation de projets communs nécessitent l’utilisation de différentes techniques et de la réflexion. De plus cela demande à la personne de s’affirmer autant que de s’adapter aux contraintes qu’elles soient celles du groupe ou de la technique. Chaque usager peut y participer selon ses aptitudes et l’aboutissement du projet collectif procure une satisfaction commune en même temps que le travail de chacun se trouve valorisé.

Les différentes préparations des activités : montage des cartons à tisser, les dessins des projets (broderies, canevas, tableaux collectifs…) sont exécutés par les monitrices d’atelier ainsi que les diverses finitions des ouvrages.

Le modelage, cette activité fait appel à un travail en trois dimensions qui développe la prise de conscience du corps dans l’espace. Durant cette activité, les personnes apprennent à utiliser des gabarits de coupe, des moules, à employer et maîtriser des techniques qui les aident à réaliser des objets décoratifs ou utiles de belle qualité, de concrétiser leurs désirs, leur imagination, d’acquérir une autonomie dans la pratique. Le modelage entretient la motricité des doigts et développe le sens tactile.

Le respect des différentes phases de réalisation : modelage, séchage, cuisson, puis émaillage est une notion importante. En effet, les usagers ont souvent tendance à attendre un résultat immédiat. Mais l’apprentissage de la technique demande à la personne d’en suivre chronologiquement les différentes étapes et peut l’aider à se structurer en se repérant mieux dans le temps.

Le dessin offre la possibilité de développer le sens de l’observation (formes, couleurs), l’organisation dans l’espace, le respect des proportions.

L’expression par la peinture permet de prendre conscience d’un « espace coloré », de créer ses propres harmonies. On constate souvent que chaque personne possède sa propre gamme de couleurs. La peinture fait appel à l’imaginaire et à la créativité de chacun. C’est un langage qui permet de communiquer en exprimant et en suscitant des émotions. Différentes techniques peuvent être utilisées en fonction des goûts et du handicap de la personne : encres, gouache, acrylique, éponges, mélanges de textures…

Cette activité ouvre un intérêt à la visite d’expositions, de musées ainsi qu’à la possibilité pour l’usager d’exposer ses propres tableaux. Permettre la reconnaissance publique des œuvres de chacun offre à la personne qui se sent souvent dévalorisée du fait du handicap une autre image d’elle-même.

Le canevas au point lancé permet de canaliser des mouvements désordonnés des usagers atteints d’I.M.C (infirmité motrice cérébrale). Les personnes ont la possibilité de choisir des modèles de tableaux qui leur plaisent. Ceux-ci sont alors recopiés par la monitrice sur de la toile à canevas et les usagers peuvent alors réaliser ces œuvres avec de la laine. Le plaisir de manipuler cette matière naturelle et chaleureuse est jubilatoire. Entrecroiser les couleurs et recopier un tableau qu’on aime est un plaisir pour les yeux.

Le tricot demande d’être méthodique, de comprendre les pièces nécessaires au montage d’un pull ou d’un personnage. Pour cette activité, on demande aux personnes de mémoriser ou de noter les consignes de différentes étapes du tricotage et d’être attentives à leur travail afin de repérer les éventuelles erreurs.

Le tissage est une merveilleuse école de soin, de propreté, de persévérance, d’attention soutenue et enfin de bon goût. C’est à ce titre que nos tissages rustiques, élémentaires et primitifs ont une vertu éducative certaine.

Aussi nous proposons le tissage sur carton de peu d’encombrement, qui permet à plusieurs personnes de travailler autour d’une table et offre également la possibilité aux usagers ayant des capacités motrices réduites de réaliser des étoffes de bonne qualité. Celles-ci sont ensuite utilisées pour réaliser des coussins, des gilets, des petits sacs…Le tissage sur carton permet également d’apprendre la notion de dessus /dessous pour entrecroiser les fils.

Le rotin est une activité surtout pratiquée par les non-voyants. En effet, les montants des différentes formes de corbeilles leur servent de repères. La petite vannerie, sans être d’une très grande difficulté exige beaucoup d’attention et de précision dans les gestes. Elle développe le sens tactile.

La peinture sur soie. Il n’est pas nécessaire d’être spécialiste pour la pratiquer. Elle requiert du goût et beaucoup de soin, mais elle admet certaines erreurs et maladresses, qui très souvent en font le charme. Il existe presque toujours un moyen de transformer une « catastrophe » en une création originale. Certaines techniques comme la peinture directe et les réserves à la cire, ou l’utilisation du sel peuvent être pratiquées avec beaucoup de succès par les résidents aux gestes désordonnés, imprécis.

La mosaïque est une activité qui peut combiner plusieurs techniques. Dans ce domaine on utilise habituellement des tesselles en pâte de verre ou en céramique toutes prêtes pour décorer différents objets en bois : plateaux, miroirs, paniers…Nous y ajoutons parfois des tesselles de terre cuite fabriquées dans notre atelier poterie. Parfois des inclusions de coquillages, petites pierres plates ou même des bandes de cuir sont employées.

Les modèles à réaliser sont choisis par les usagers. Les tesselles sont généralement coupées par la monitrice car la découpe à la pince peut présenter un danger ou demander une force trop importante pour des personnes handicapées. Elles apprennent à choisir les couleurs, à disposer les pièces les unes par rapport aux autres afin qu’elles s’emboitent correctement, à doser la bonne quantité de colle pour que les tesselles se positionnent harmonieusement.

Cette activité développe le sens logique aussi bien que la dextérité.

La création de bijoux : l’utilisation de perles et pierreries de couleurs diverses et variées ou de matériaux “ethniques”, souvent en lien avec le thème d’année choisi dans l’établissement, permet de faire appel à la créativité des personnes dans la réalisation de bijoux originaux.

Cette activité vise à améliorer la dextérité, la motricité fine, la concentration et l’observation.

Pour certaines résidentes, le plaisir de porter des bijoux qu’elles ont réalisés comporte un aspect esthétique qui contribue à l’amélioration de l’image qu’elles ont d’elles-mêmes.

Travailler parfois avec des perles de valeur permet également une valorisation du travail des résidents.

Le chant stimule la mémoire lexicale d’autant que plusieurs usagers ne savent pas lire et doivent donc fournir des efforts pour retenir les chants. Chanter des mélodies ensemble est un moment qui amène gaieté et bonne humeur. L’expression de soi par la voix représente également un moyen important de valorisation de la personne, une possibilité de se percevoir de manière plus positive. Les usagers produisent une démonstration de leur chant lors des différentes manifestations associatives.

A senior woman with young teacher playing at piano in choir rehearsal.

Les percussions, cette activité est accessible à tous car elle ne nécessite aucun effort de mémoire et de lecture. Elle fait appel aux sensations auditives et rythmiques de chaque participant. Les malentendants peuvent également percevoir les différentes vibrations produites par les divers instruments de percussion. L’intervenant donne l’impulsion du tempo et chacun choisit l’instrument qu’il veut pour s’exprimer (djembé, tambourin, maracas …). Les voix peuvent parfois se mêler à l’ensemble, l’essentiel étant de permettre à chacun de trouver sa propre expression tout en respectant les autres pour apprendre à créer une harmonie musicale.

A noter : chant et percussions sont 2 activités menées par des intervenants extérieurs appartenant à la même association « musique en tête ». Un de leurs objectifs, qui motive les participants, est une représentation musicale commune chaque année avec l’ensemble de l’association.

L’atelier cuisine comporte plusieurs facettes. D’une part il peut permettre d’apprendre à réaliser des petits plats qui seront ensuite partagés de manière conviviale. D’autre part il offre la possibilité à des personnes vivant à leur domicile d’acquérir de nouveaux savoir-faire pour être plus autonomes à la maison. Apprendre à se nourrir correctement, affiner son goût peuvent également être des objectifs intéressant.

Dans cet atelier nous apprenons à :

s’organiser
suivre les étapes d’une recette
mesurer, peser
respecter un temps de cuisson
dresser la table
mettre en pratique des conseils en nutrition

L’atelier multimédia, cet atelier permet essentiellement de faire l’apprentissage du matériel informatique : ordinateurs, tablettes, imprimantes, « joysticks »…

Il offre la possibilité de réaliser plusieurs activités :

lecture & écriture
recherches diverses : documents, musiques (par exemple en lien avec le thème d’année)
traitement de texte (par exemple rédaction du planning des sorties et fêtes du mois)
information
classement de photos
découverte de nouveaux centres d’intérêt
communication visuelle et auditive par ordinateur ou tablette

Pour certains(nes) :

gestion d’un compte bancaire
réception et rédaction de courriels

Cet atelier comporte également un aspect ludique. Les usagers peuvent pratiquer divers jeux : puzzles, mémory, mahjong…qui demandent un travail de mémoire, d’organisation dans l’espace, d’élaboration de stratégies.

Soins esthétiques, c’est une activité qui a pour but d’apprendre à connaître son corps et à le respecter ; de revitaliser l’image de soi et ressentir du bien-être. C’est une revalorisation narcissique corporelle de l’image de soi au travers des soins mains-visage, soins esthétiques (épilation, maquillage, coiffure…), harmonisation des tenues vestimentaires.

La socio-esthétique a pour but, avec l’aide des outils de l’esthétique (soin du visage, du corps, les épilations…), de redonner de l’estime de soi, féminité, sérénité, détente, relaxation. Cela permet également de pallier à certains problèmes cutanés et de créer un cocon d’intimité et d’écoute dans les moments difficiles.

L’expression corporelle se situe entre la gymnastique et la danse. Elle exprime des idées, des émotions ou raconte une histoire. Elle favorise le développement de la perception, l’observation et l’écoute. Cette discipline s’adapte au handicap de chaque participant.

Elle se déroule en 3 temps : échauffements, exercices divers, temps de relaxation.

Les objectifs :

se déplacer dans l’espace en prenant conscience de son corps au travers des mouvements
découvrir un autre mode d’expression
mettre en valeur sa personnalité
développer son imaginaire et son ressenti corporel
travailler sa mémoire, sa concentration et sa posture
prendre confiance en soi et prendre plaisir à participer

Massage détente, il s’agit de massages de relaxation non thérapeutiques. Le massage favorise la relaxation mentale et physique, il augmente le bien-être. Il permet à la personne massée de se réapproprier son corps, de reprendre confiance en soi, de lâcher prise. C’est un allié de choix des thérapies conventionnelles pour aider à combattre les symptômes liés au stress, ou pas : insomnie, déprime, hypertension, migraine, anxiété, tensions musculaires. Le massage soutient la circulation sanguine et lymphatique, stimule l’élimination des déchets organiques. Il détend les muscles en améliorant leur souplesse.

Le temps du massage est un moment privilégié de cocooning où la liberté d’expression s’exerce sous toutes les formes : mouvement du corps, respiration, regard, parole.

La Balnéothérapie, elle utilise la sensation d’apesanteur en immersion dans l’eau et le pouvoir relaxant de l’eau chaude, ainsi que des jets de toutes sortes. Cette technique a de multiples bienfaits sur le corps et le moral.

La balnéothérapie :

détend
stimule la circulation sanguine
réduit les contractures musculaires
apaise les sensations de jambes lourdes
soulage l’arthrose

Afin d’accentuer la sensation de détente et d’apaisement, les bains se déroulent en musique accompagnés de la projection d’un ciel étoilé au plafond de la salle.

La démarche Snoezelen, cette démarche s’adresse principalement à des personnes très tendues, qui ne communiquent pas aisément, ni par la parole, ni par le geste.

Elle comporte trois dimensions : stimulation, apaisement, communication.

Une stimulation à base d’exercices et de techniques adaptées est proposée à la personne accueillie. Celle-ci est invitée à explorer le monde par ses canaux sensoriels de prédilection.

Dans un cadre approprié, aménagé de manière spécifique sont proposées des expériences :

˃ Olfactives

˃ Kinesthésiques et tactiles

˃ Auditives

˃ Visuelles

Sur la base d’une relation non directive, il s’agit d’offrir à la personne un contact apaisant et détendant avec son environnement, de l’encourager à s’ouvrir à la communication.

Pregnant woman practices yoga in the hall. Child asana with knees apart or Balasana

La sophrologie, elle a pour objectif d’aider la personne à grandir en conscience pour accroître sa qualité de vie.

La sophrologie utilise des techniques de relaxation et de respiration qui permettent d’abaisser notre niveau de vigilance. Cette méthode de détente est employée dans le but de mettre entre parenthèses, durant le temps d’une séance, les préoccupations quotidiennes, les à-priori afin de permettre l’émergence d’un regard positif et de trouver les moyens de surmonter des difficultés.

Cette activité vise l’harmonie entre le corps et l’esprit par :

Une meilleure connaissance de notre schéma corporel
Une stimulation des sens
Une gestion des pensées et des émotions
Une découverte ou une redécouverte de nos capacités

La boccia est pratiquée essentiellement à l’intérieur de l’établissement. Elle est actuellement menée par une intervenante extérieure (éducatrice sportive handisport).

Ce jeu s’apparente à la pétanque avec un matériel adapté aux personnes handicapées pour éviter les risques de blessure : boules en mousse lestées et rampe de lancer si nécessaire.

Cette discipline à caractère sportif permet à la fois des moments de détente, l’apprentissage du jeu en équipe et de la compétition.

Crying girl with Down Syndrome driving the tricycle in the Flanders fields, Hakendover, Belgium

La piscine, à proximité de l’établissement, la piscine d’Athis Mons est conçue pour être accessible à tous les publics. Pour les personnes à mobilité réduite, elle dispose par exemple d’un siège de transfert qui facilite la descente dans le bassin. Elle est également suffisamment chauffée pour les usagers qui ont peu de mobilité.

Cette piscine offre de nombreuses possibilités de jeux et de détente :

Buses de massage diverses
Jacuzzi
Rivière à contre courant
Plateforme à bulles

L’activité se déroule avec un nombre restreint d’usagers afin de permettre un accompagnement individuel sécurisant. L’institution fournit le matériel permettant à la personne de se sentir soutenue dans ses mouvements (ceintures, “frites“) et ainsi de pouvoir pleinement se détendre et s’amuser. L’eau offre également, par le phénomène de portance qui induit une sensation d’allègement et de plus grande liberté, une amélioration momentanée de la mobilité de la personne handicapée.

Girl with down syndrome learns to swim, swimming teacher teaching a person with down syndrome. pool lesson. Trisomy 21. Disability